Herzlich Willkommen beim MPT Kretschmer
Ihr Personal Trainer im Raum Düsseldorf/Köln
Mache heute den ersten Schritt deine Ziele, Realität werden zu lassen. Dabei geht es vollständig um deine persönliche Entwicklung. Als erfahrener Trainer helfe ich dir auf dem Weg zu einem gesünderen, stärkeren Selbst.
hast vieles ausprobiert, aber noch nicht den richtigen Ansatz gefunden um dich wieder rundum wohl zu fühlen?
möchtest ganzheitlich deine Gesundheit verbessern und wieder mehr Lebensqualität?
hast kurz- oder langfristige Ziele die du erreichen möchtest?
Ich habe das Wissen und die Erfahrung, um dich dabei zu unterstützen und dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Ich bin hier um dich motivieren und zu helfen, wenn es mal schwierig wird. Die Freude und der Spaß beim Training stehen bei mir im Vordergrund. Dein Körper wird es dir danken.
Kontaktiere mich noch heute und lass uns gemeinsam deine Reise beginnen!
Du ...
Der Anspruch an meine Arbeit
Im Sport- und Ernährungssektor kursieren viele verschiedene Meinungen und Theorien, die das Thema sehr kompliziert und z.T. wiedersprüchlich erscheinen lassen.
arbeite nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen
biete Dir ein zielorientiertes Training, in dem wir deinen Fortschritt stetig verfolgen
stehe für jegliche Fragen rund um das Thema Gesundheit zur Verfügung
räume auf mit allen Unklarheiten und Wiedersprüchen
Ich ...
Kundenbewertungen
"Jan schafft es, dass man mit Leichtigkeit an seine Grenzen geht und Ziele erreicht, die man selber nicht für möglich gehalten hat. Mit Jan macht das Training mega Spaß und man wird auch dann motiviert, wenn einem diese eigentlich fehlt"
- Aline D. (28)
”Durch schmerzhafte Rücken- und Nackenprobleme bin ich zu Jan in die Trainingstherapie gekommen. Er erarbeitete mir ein individuelles, fachlich fundiertes Trainingsprogramm. Seine aufmerksame Betreuung, sowie das Korrigieren und die Hilfestellung bei den Übungen haben mit Sicherheit beim Training vermittelt. Fragen beantwortete Jan geduldig und aufschlussreich. Meine körperlichen Probleme haben sich durch das angepasste, aufbauende Geräte-Krafttraining zunehmend verbessert. Auch durch Koordinationsübungen mit Schwerpunkt Gleichgewicht profitiere ich langfristig. Jan hat mich durch seine freundliche, umgängliche, kompetente Art positiv begleitet und bestärkt. Ich werde zukünftig bei ihm trainieren und kann ihn sehr weiterempfehlen”
- Inge B. (69)
